oju-iwe-bg - 1

Iroyin

Iṣẹ ṣiṣe ti ara jẹ bọtini si ilọsiwaju imularada lẹhin-ọpọlọ, iwadi wa

  • 163878402265Awọn oniwadi lati Sweden nifẹ lati kọ ẹkọ nipa pataki iṣẹ ṣiṣe ti ara ni awọn oṣu 6 akọkọ ti o tẹle eniyan ti o ni ikọlu.
  • Strokes, awọn karunasiwaju idi ti ikuGbẹkẹle Orisunni Orilẹ Amẹrika, waye nigbati didi ẹjẹ ba nwaye tabi iṣọn iṣan ninu ọpọlọ.
  • Awọn onkọwe iwadi tuntun kọ ẹkọ pe jijẹ awọn ipele iṣẹ ṣiṣe dara si awọn aye ti awọn olukopa ikẹkọ ni abajade iṣẹ ṣiṣe to dara julọ lẹhin ikọlu kan.

Awọn ikọluni ipa awọn ọgọọgọrun egbegberun eniyan ni gbogbo ọdun, ati pe wọn le wa lati fa ibajẹ kekere si iku.

Ni awọn ikọlu ti kii ṣe apaniyan, diẹ ninu awọn ọran ti eniyan koju le pẹlu isonu ti iṣẹ ni ẹgbẹ kan ti ara, iṣoro sisọ, ati awọn aipe ọgbọn mọto.

Abajade iṣẹ-ṣiṣewọnyi a ọpọlọjẹ ipilẹ fun iwadi tuntun ti a tẹjade niJAMA Network ṢiiOrisun ti o gbẹkẹle.Awọn onkọwe ni akọkọ nife ninu akoko oṣu mẹfa ti o tẹle iṣẹlẹ ikọlu ati ipa woiṣẹ ṣiṣe ti araṣiṣẹ ni ilọsiwaju awọn abajade.

Onínọmbà ti awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara lẹhin-ọpọlọ

Awọn onkọwe iwadi lo data lati awọnIWAJU iwadi Orisun Gbẹkẹle, eyiti o duro fun “Imudara ti Fluoxetine - Idanwo Iṣakoso Laileto ni Ọpọlọ.”Iwadi na gba data lati ọdọ awọn eniyan ti o ni ikọlu laarin Oṣu Kẹwa ọdun 2014 si Oṣu Karun ọdun 2019.

Awọn onkọwe ni o nifẹ si awọn olukopa ti o forukọsilẹ fun iwadi 2-15 ọjọ lẹhin ti o ni ikọlu ati awọn ti o tun tẹle ni akoko oṣu mẹfa.

Awọn olukopa ni lati ṣe ayẹwo iṣẹ ṣiṣe ti ara wọn ni ọsẹ kan, oṣu kan, oṣu mẹta, ati oṣu mẹfa fun ifisi iwadi.

Iwoye, awọn alabaṣepọ 1,367 ti o yẹ fun iwadi naa, pẹlu awọn alabaṣepọ ọkunrin 844 ati awọn alabaṣepọ obirin 523.Awọn ọjọ ori awọn olukopa wa lati ọdun 65 si 79, pẹlu ọjọ-ori agbedemeji ti ọdun 72.

Lakoko awọn atẹle, awọn dokita ṣe ayẹwo awọn ipele iṣẹ ṣiṣe ti awọn olukopa.Lilo awọnSaltin-Grimby Ipele Iṣẹ-ṣiṣe Ti ara, iṣẹ-ṣiṣe wọn jẹ aami ni ọkan ninu awọn ipele mẹrin:

  • aiṣiṣẹ
  • iṣẹ ṣiṣe ti ara-ina fun o kere ju wakati 4 ni ọsẹ kan
  • iṣẹ ṣiṣe ti ara ni iwọntunwọnsi fun o kere ju wakati 3 fun ọsẹ kan
  • iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o lagbara, gẹgẹbi iru ti a rii ni ikẹkọ fun awọn ere idaraya fun o kere ju wakati 4 ni ọsẹ kan.

Awọn oniwadi lẹhinna gbe awọn olukopa sinu ọkan ninu awọn ẹka meji: alekun tabi dinku.

Ẹgbẹ ti o pọ si pẹlu awọn eniyan ti o ṣe itọju iṣẹ ṣiṣe ti ara-ina lẹhin ti o ṣe iyọrisi iwọn ti o pọju ti ilosoke laarin ọsẹ kan ati oṣu kan lẹhin iṣọn-ọpọlọ ati ki o tọju iṣẹ ṣiṣe ti ara-ina si aaye oṣu mẹfa.

Ni apa keji, ẹgbẹ ti o dinku pẹlu awọn eniyan ti o ṣe afihan idinku ninu iṣẹ ṣiṣe ti ara ati nikẹhin di alaiṣiṣẹ laarin oṣu mẹfa.

Awọn ipele iṣẹ ṣiṣe ti o ga julọ, abajade iṣẹ ṣiṣe to dara julọ

Iwadii iwadi fihan pe ninu awọn ẹgbẹ meji, ẹgbẹ ti o pọ sii ni awọn idiwọn ti o dara julọ fun imularada iṣẹ.

Nigbati o ba n wo awọn atẹle, ẹgbẹ ti o pọ si duro iṣẹ ṣiṣe ti ara-ina lẹhin ti o ṣe iyọrisi iwọn ti o pọju ti ilosoke laarin ọsẹ 1 ati oṣu kan.

Ẹgbẹ ti o dinku ni idinku kekere ni eyikeyi iṣẹ ṣiṣe ti ara ni ọsẹ kan ati awọn ipinnu lati pade atẹle oṣu kan.

Pẹlu ẹgbẹ ti o dinku, gbogbo ẹgbẹ di aiṣiṣẹ nipasẹ ipinnu lati pade atẹle oṣu mẹfa.

Awọn olukopa ninu ẹgbẹ ti o pọ si jẹ ọdọ, ti o pọju akọ, ni anfani lati rin laisi iranlọwọ, ni iṣẹ iṣaro ilera, ati pe ko nilo lati lo awọn oogun antihypertensive tabi anticoagulant ni akawe si awọn olukopa ti o dinku.

Awọn onkọwe ṣe akiyesi pe lakoko ti o buruju ikọlu jẹ ifosiwewe, diẹ ninu awọn olukopa ti o ni awọn ikọlu ti o lagbara ni o wa ninu ẹgbẹ ti o pọ si.

"Lakoko ti o le ni ireti fun awọn alaisan ti o ni iṣọn-ẹjẹ ti o lagbara lati ni atunṣe iṣẹ-ṣiṣe ti ko dara julọ laibikita ipele iṣẹ-ṣiṣe ti ara wọn, ṣiṣe ti ara ni o tun ni nkan ṣe pẹlu abajade ti o dara julọ, laibikita idibajẹ iṣọn-ẹjẹ, atilẹyin awọn anfani ilera ti iṣẹ-ṣiṣe ti ara lẹhin-stroke," iwadi naa awọn onkọwe kọ.

Iwoye, iwadi naa tẹnumọ pataki ti iwuri fun iṣẹ-ṣiṣe ti ara ni kutukutu lẹhin ti o ni ikọlu ati ifojusi awọn eniyan ti o ṣe afihan idinku ninu iṣẹ-ṣiṣe ti ara ni osu akọkọ lẹhin-ọpọlọ.

Idaraya le ṣe iranlọwọ lati tun ọpọlọ pada

Board ifọwọsi cardiologistDokita Robert Pilchik, ti o da ni Ilu New York, ti ​​ko ni ipa ninu iwadi naa, ṣe iwọn lori iwadi funMedical News Loni.

"Iwadi yii jẹrisi ohun ti ọpọlọpọ wa ti fura nigbagbogbo," Dokita Pilchik sọ."Idaraya ti ara lẹsẹkẹsẹ lẹhin ikọlu ṣe ipa pataki ni mimu-pada sipo agbara iṣẹ ṣiṣe ati ni atunṣe awọn igbesi aye deede.”

"Eyi jẹ pataki julọ lakoko akoko subacute ti o tẹle iṣẹlẹ naa (to awọn osu 6)," Dokita Pilchik tẹsiwaju."Awọn ifọrọranṣẹ ti a ṣe ni akoko yii lati jẹki ikopa laarin awọn iyokù ikọlu awọn abajade ni awọn abajade ilọsiwaju ni awọn oṣu 6."

Itumọ pataki ti iwadii yii ni pe awọn alaisan ṣe dara julọ nigbati iṣẹ ṣiṣe ti ara wọn ba pọ si ni akoko pupọ ni awọn oṣu mẹfa akọkọ ti o tẹle ikọlu kan.

Dr. Adi Iyer, Neurosurgeon kan ati neuroradiologist intervention ni Pacific Neuroscience Institute ni Providence Saint John's Health Centre ni Santa Monica, CA, tun sọ pẹluMNTnipa iwadi.O sọ pe:

“Idaraya ti ara ṣe iranlọwọ pẹlu atunṣe ti awọn asopọ iṣan-ọkan ti o le ti bajẹ lẹhin ikọlu kan.Idaraya ṣe iranlọwọ 'tuntun' ọpọlọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan lati tun ni iṣẹ ti o sọnu. ”

Ryan Glatt, Olukọni ilera ilera ọpọlọ ati oludari ti Eto FitBrain ni Ile-ẹkọ Neuroscience Pacific ni Santa Monica, CA, tun ṣe iwọn ni.

"Idaraya ti ara lẹhin ipalara ọpọlọ ti o gba (gẹgẹbi ikọlu) dabi pe o ṣe pataki ni iṣaaju ninu ilana," Glatt sọ."Awọn ẹkọ iwaju ti o ṣe imuse awọn ilowosi iṣẹ ṣiṣe ti ara oriṣiriṣi, pẹlu isọdọtun interdisciplinary, yoo jẹ ohun ti o nifẹ lati rii bii awọn abajade ṣe kan.”

 

Atunjade latiIwe egbogi iwosan loni, NipaErika Wattsni Oṣu Karun ọjọ 9, Ọdun 2023 — Otitọ ṣayẹwo nipasẹ Alexandra Sanfins, Ph.D.


Akoko ifiweranṣẹ: May-09-2023